Uzm.Dr. Hasret Gizem Kurt

İnterstisyel akciğer hastalıkları (IAH), akciğerlerin interstisyel dokusununiltihaplanması veya hasarı ile karakterize edilen bir grup hastalıktır. Bu hastalıklar, akciğerlerin hava yolları ve alveolleri arasında bulunan bağ dokusunu etkiler vesolunum problemlerine yol açabilir. Belirtiler İnterstisyel akciğer hastalıklarının belirtileri genellikle yavaş gelişir ve şu şekildeolabilir: – Kuru Öksürük: Uzun süredir devam eden ve balgam üretmeyen öksürük. – Nefes […]

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Bütünsel Yaklaşım Wellness Nedir ve Neden Önemlidir? Wellness, sağlığın sadece hastalıkların yokluğu olmadığını, bedensel, zihinsel ve sosyal iyilik halinin bir arada bulunması gerektiğini vurgulayan bir kavramdır. Wellness, bireyin aktif bir şekilde kendi sağlığını geliştirmesini ve yaşamını en iyi şekilde sürdürmesini amaçlar. Fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme, stres yönetimi ve yeterli uyku gibi