Astım, akciğerlerdeki hava yollarının daralması ve iltihaplanması sonucu nefes
almayı zorlaştıran kronik bir solunum yolu hastalığıdır. Dünyada milyonlarca insanı
etkileyen astım, uygun tedavi ve yönetim ile kontrol altına alınabilen bir hastalıktır.
Astımın Belirtileri Nelerdir?
Nefes Darlığı: Astım atakları sırasında nefes almak zorlaşır ve nefes darlığı yaşanır.
– Hırıltılı Solunum: Nefes alıp verirken duyulan ıslık gibi hırıltı sesleri astımın tipik
belirtilerindendir.
– Göğüste Sıkışma: Göğüste sıkışma veya baskı hissi astımlı kişilerde yaygındır.
– Kuru Öksürük: Özellikle gece veya sabahları ortaya çıkan inatçı, kuru öksürük astım
belirtisi olabilir. Bu belirtiler farklı sıklık ve şiddette ortaya çıkabilir.
Bazı kişilerde bu belirtiler hafif olurken, bazılarında ise daha şiddetli yaşanabilir.
Astımın Nedenleri Nelerdir?
Astımın kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik ve çevresel faktörlerin
birleşimi hastalığın gelişiminde rol oynar. Alerjenler: Polen, toz akarları, hayvan tüyleri ve küf gibi alerjenler astım atağını
tetikleyebilir.
– Hava Kirliliği: Sigara dumanı, kimyasal dumanlar, egzoz gazları gibi hava kirliliği
unsurları astım semptomlarını kötüleştirebilir.
– Egzersiz: Özellikle soğuk havada yapılan egzersiz, egzersiz kaynaklı astım atağına
neden olabilir.
– Soğuk Hava: Soğuk ve kuru hava, astım belirtilerini şiddetlendirebilir.
– Stres: Duygusal stres ve kaygı, astım ataklarını tetikleyebilir.
Astım Nasıl Teşhis Edilir?
Astım teşhisi koymak için ayrıntılı bir sağlık öyküsü alınır, fiziksel muayene yapılır ve
çeşitli testler ile tanı doğrulanır. En yaygın kullanılan testlerden biri solunum fonksiyon
testidir.
Astım Nasıl Tedavi Edilir?
Astımın belirtilerini kontrol altına almak ve atakları önlemek mümkündür. Tedavi planı,
hastalığın şiddetine ve hastanın yaşam tarzına bağlı olarak kişiselleştirilir.
İnhaler Tedaviler : Hava yollarını genişleterek nefes almayı kolaylaştıran bu ilaçlar, astım ataklarının yönetiminde temel rol oynar. Kortikosteroidler: İnhalerler ile kullanılan bu ilaçlar, astım belirtilerini kontrol altına alır.
Alerjen Kontrolü: Astım ataklarını tetikleyen alerjenlerden kaçınmak, hastalığın
yönetiminde önemlidir. Egzersiz: Düzenli ve kontrollü egzersiz, solunum kaslarını güçlendirerek astım yönetimine katkı sağlar. Ancak, egzersiz programı mutlaka doktor kontrolünde
olmalıdır. Solunum Teknikleri: Solunum terapileri ve teknikleri, nefes kontrolünü geliştirmeye
yardımcı olabilir.